こんにちはー、ドマです！ 旅行から帰ってきて、がっつり風邪をひきました。 なのに連日お仕事は9-22時でがっつり働いてます。 メンタル！！！ アラサーになって体調を崩しやすくなった これがアラサーというものか！！？ 免疫力の低下か！！？ 昨年から体調…

こんにちはー、ドマです！数ヶ月前から飲んでます、プロテイン。特に筋肉つけたいとか、痩せるためとかではなく 、たんぱく質摂取のため！で、今まで飲んでたのが・・・・ 明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g [ヘルスケア&ケア用品] …

こんにちはー、ドマです！今回は『SHISEIDOのコラーゲンを飲み比べてみた！』です！私、SHISEIDOのコラーゲンは昔から飲んでるんですよね。ザ・コラーゲンエンリッチドってやつを。以前美容部員をしていた時に綺麗な先輩（実年齢40代、肌年齢20代）が飲んで…

こんにちはー、ドマです！『市販の緑茶を飲み比べてみた！』ちょっと前からやりたいなーって思ってました！とうとうやったぜ！では、さっそく！購入したお茶は１１種類です！左から・・・①お～いお茶（伊藤園）②伊右衛門（サントリー）③生茶（キリン）④綾鷹…